Nuestros programas Bootcamp ofrecen un viaje de experiencias, en el entorno único de las Islas Canarias, ideal para realizar actividades en grupo, que te ayudarán a combatir el estrés, la ansiedad y las tensiones que se acumulan en la vida diaria, además de potenciar las habilidades sociales.
Un viaje ayuda a encontrar la mejor versión de uno mismo. Y en Gran Canaria Bootcamp te ayudamos a encontrarte con tu mejor versión. Te ofrecemos una combinación equilibrada de ejercicio, buena alimentación y actividades adicionales, como yoga y meditación. Con nuestros programas revitalizarás tu cuerpo, reconectándolo con tu mente y tus emociones, en simbiosis con la naturaleza. Nuestra oferta incluye programas a medida, según las necesidades y el nivel del grupo.
TODOS NUESTROS PROGRAMAS DE VACACIONES ESTÁN DISEÑADOS PARA QUE MEJORES TU FORMA FÍSICA, Y POR CONSIGUIENTE TU SALUD
Te haremos un test de bioimpedancia y biométrico a tu llegada, con el que elaboraremos un plan nutricional a medida, con alimentos saludables de producción de kilómetro cero, que junto con una selección estudiada de actividades, mejorará tu salud física y anímica. Gran Canaria Bootcamp ofrece unas vacaciones divertidas, para ponerte en forma, y ayudarte a alcanzar y mantener tu peso ideal, si ese fuese el objetivo.
UN PLAN NUTRICIONAL A MEDIDA, CON ALIMENTOS SALUDABLES DE PRODUCCIÓN DE KILÓMETRO CERO.
El clima de Gran Canaria, el mejor clima del mundo, permite que nuestros programas estén disponibles los 365 días del año, y puedes comenzar en la fecha que más te convenga.
Recomendamos programas de 7 días. Sin embargo, los programas se pueden adaptar a un plazo más largo .
También tendrás tiempo para disfrutar de la diversa gastronomía canaria, así como de sus ricos vinos. Todos los ingredientes de producción orgánica y local, para una dieta sabrosa y sana.
CON NUETROS PROGRAMAS REVITALIZARÁS TU CUERPO, RECONECTÁNDOLO CON TU MENTE Y TUS EMOCIONES, EN SIMBIOSIS CON LA NATURALEZA
NUESTROS PROGRAMAS
YOGA, MEDITACIÓN,PILATES
Yoga, pilates y meditación. Jornadas de relajación con aquagym y sesiones de estiramiento. Serenidad y armonía en un spa de lujo. Una meditación por la tarde, con el color del atardecer en la parte sur de la isla como escenario. Además, un taller de alimentación saludable y desintoxicante mejorará tu salud.
DETOX, SALUD
Para una nueva vida desintoxicada. Spa y masajes, y un menú detox te ayudarán a conseguir tus objetivos. Caminarás por las dunas de Maspalomas y visitarás el último bosque de laurisilva de la isla ubicado en el tradicional pueblo de Teror, donde realizarás una ruta guiada por el bosque de laurisilva verde y una meditación en la cueva de los enanos dentro del Bosque Encantado (meditación Shinrin Yoku). En la Caldera de Bandama y la bodega, podrás degustar los vinos canarios de esta zona.
CICLISMO
Gran Canaria es una isla con multitud de rutas para los amantes del cicloturismo y la bicicleta es una aliada perfecta para conocer los preciosos parajes de la isla. Este programa está especialmente diseñado para equipos y grupos pequeños. El primer objetivo de ese programa es que el ciclista disfrute con los entrenamientos, porque disfrutando de ellos estará más motivado para entrenar más duro. Nuestros entrenadores especializados te ofrecerán toda su experiencia para que aprendas a entrenar en función de tus objetivos. Diseñaremos un plan de entrenamiento específico para garantizarte el éxito en la prueba que estés preparando.
TRAIL RUNNING
Gran Canaria tiene el clima y la orografía perfectos para la práctica del trail running. Este programa va dirigido a deportistas que se han iniciado en el mundo del trail y quieren alargar un poco más la distancia. Ofrece un plan semanal de entrenamientos individualizados que servirá tanto para los que tan solo quieran mejorar su forma física, como para aquellos que quieran mejorar su técnica y preparar una ultra trail o carreras de larga distancia si ese fuese el objetivo. Con nuestros entrenadores especialistas en trail running te orientaremos sobre los ritmos de entrenamiento, ejercicios de fuerza y estiramientos.
NATURE & SENSE
Una combinación perfecta de holístico y fitness. Te adentrarás en las cumbres de Gran Canaria, para recorrer un bello y seguro sendero a través de la montaña, que te guiará hacia la Caldera de Tejeda. Disfrutarás de la sana gastronomía isleña en el histórico Parador de Tejeda, y podrás relajarte en su spa ubicado en medio de un pinar, el más alto de la isla, para escapar contemplando el atardecer detrás de las espectaculares montañas del Gran Canaria. Una visita a la bodega y degustación de los excepcionales vinos canarios harán de esta experiencia algo inolvidable.
GOLF
Éste programa se desarrolla en el campo de golf de Salobre, que tiene los mejores greenes de la isla, y que junto con el impactante entorno, hace que el recorrido sea de un reto para todo tipo de jugadores. No existe ningún campo en Gran Canaria como éste. Sabemos que el golf es un juego en el que el primer movimiento o swing es determinante. Por ello el programa incluye el análisis del golpe a través de la última tecnología Trackman System, que verificará tu forma de hacer el swing. Este primer análisis permitirá a nuestros entrenadores diseñarte un entrenamiento fitness orientado a mejorar tu swing.
